不做手机控下载2023安卓最新版是娄底斯塔克网络科技有限公司开发的一款可以帮助用户戒掉手机的软件。该软件可以为用户提供三种模式：番茄、监督和睡眠。通过设置屏保，用户在一定时间内除了接听电话外不能使用其他应用程序，排除其他应用程序的干扰，可以静下心来学习。帮助用户对待拖延症，合理规划时间，还可以监督孩子玩手机。有需要的朋友赶紧下载体验吧！
1、放下手机，享受美好生活。不要让手机一直分散你的注意力，让你合理使用手机，不要做一个低头的人。还可以帮助用户戒掉手机瘾
2、专注于手头的事情，可以详细记录每天的手机使用时间，在专注模式下可以专注于学习
3、本软件不仅可以详细记录您每次使用手机的时间，还可以帮助您制定详细的使用计划，让您摆脱手机的束缚
4、还可以设置手机的使用时间。超过限制后将无法正常使用。一步一步帮助用户养成良好的习惯
1、边走边看，边走边看手机，注意行人和车辆，不要撞柱子
2、让自己的工作和生活更加专注，避免三心二意，什么事都做不好
3、你每时每刻在手机上所做的事情都记录在这里，并且支持导出到文件
4、而且平台可以进行任务统计，帮助用户查看监管和睡眠任务的进度状况
5、您可以设置您的偏好、时间长度、长时间休息的频率、通知
1、并且应用会汇总整理大家每周、每天使用手机的数据，并将信息展示给大家
2、可实时记录当天使用手机的时长，或者手机解锁的次数，并自动统计
3、OffScreen直接自动为您限制手机使用时间，然后自动提醒您
4、解决手机依赖，花点时间提醒自己有时间玩手机
5、轻松开启锁屏模式，让手机锁屏，专心工作、工作，禁止玩手机
6、你可以计算一下你的干扰，无论是你自己的还是外界的。
7、极简的用户界面，只有大数字的倒计时屏幕，当定时器打开时，一直显示
8、发呆、站着看手机的时间，大部分是坐在室内刷手机的时间
9、让自己的工作和生活更加专注，避免三心二意，什么事都做不好
10、每日接机次数及手机解锁次数
1、首先你需要权限。在弹出的检测权限页面设置所需的权限，手机控件即可正常运行。
2、如果没有弹窗，在“设置”“立即检测权限”中创建监管任务
3、监督任务有两种，一种是监督连续播放时间，一种是监督累计播放时间。
4、监督机器连续播放时间：玩一段时间、屏保一段时间、间歇玩机、防沉迷
5、监督累计播放时间：手机总播放时间达到限制后，屏保会持续到任务结束，对自制力要求较高
6、如果担心屏保期间有紧急情况需要处理，可以设置屏保白名单
7、如果需要监管特定APP，可以设置APP监管功能，可以从多维度限制APP的使用
8、如果想按时间段限制APP的使用，只需按时间段创建监管任务，然后绑定不同的APP监管即可。
9、除此之外，还可以限制全天监控和玩游戏的总时间，超时后可以设置更严格的监控
10、可以在屏保之前关闭监控任务吗？预约修改设置和定时修改设置功能帮助您确保无法跳过屏幕保护
